神經衰弱是一種心理疾病，主要特征為神經與軀體功能衰弱。

神經衰弱的出現通常與心理壓力過大、腦力勞動、過度疲勞等因素有關，患者會出現異常興奮、興趣減退、記憶力下降、易激惹、頭痛、失眠等癥狀，部分可伴有消化不良、眩暈耳鳴、月經紊亂等表現。若不及時治療，后期可出現抑郁癥、焦慮癥等并發癥。部分患者可通過心理治療、藥物治療后癥狀可得到改善，甚至達到治愈。

神經衰弱通常會出現神經活力下降、情緒異常、睡眠障礙等癥狀，部分可伴有軀體癥狀。

1.神經活力下降

出現記憶力下降、反應遲鈍、注意力不集中等癥狀，部分可伴有異常興奮，持續時間較短，易出現疲乏感。

2.情緒異常

受到刺激時易出現激動、焦慮、憤怒等情緒，部分伴有抑郁表現，表現為愁眉苦臉。

3.睡眠障礙

睡眠質量下降，入睡困難，且易在夜間醒來，難以再次入睡。

4.軀體癥狀

部分患者出現消化不良、腹脹、食欲減退等癥狀，機體肌肉緊張，引起腰背、頭部等處疼痛。

神經衰弱通常與心理因素、腦力工作、過度疲勞等有關。

1.心理因素

工作壓力過大或生活出現重大變故，導致神經長期處于緊張狀態，易引起神經衰弱，部分人群自身調節能力較差，易導致發病。

2.腦力工作

從事腦力工作者，若腦部長時間得不到休息，長期處于緊繃狀態，易誘發神經衰弱。

3.過度疲勞

睡眠不足、從事重體力勞動等導致身體過度勞累，可影響神經調節功能，導致發病。

神經衰弱的就醫指征有出現精神活力出現下降、出現異常興奮、出現失眠耳鳴癥狀等。

1.精神活力出現下降

工作效率下降，在思考時感到疲勞，出現記憶力減退、反應遲鈍等表現。

2.出現異常興奮

出現異常精神興奮，無明顯原因，持續時間較短，夜間、睡前較為明顯。

3.出現失眠耳鳴癥狀

失眠多夢，且夜間可出現驚醒，伴有耳鳴、頭痛等癥狀。

存在上述情況，患有神經衰弱的可能性較大，需盡早前往醫院進行診治。

神經衰弱可通過一般治療、心理治療、藥物治療等控制病情發展。

1.一般治療

養成規律的生活作息，保證充足的睡眠，避免長時間進行腦力勞動，維持心情舒暢。

2.心理治療

使患者正確的認識疾病，通過心理支持療法樹立治療信心，建立信任關系，及時溝通，紓解患者焦慮、抑郁情緒。

3.藥物治療

使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制、去甲腎上腺素再攝取抑制劑、苯二氮?類藥物等進行治療，期間不可自行停藥。

神經衰弱日常需注意飲食、保證充足的休息、避免壓力過大、規律服藥等。

1.飲食

避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品，以免興奮神經，加重失眠癥狀。

2.保證充足的休息

避免熬夜，保證睡眠時間充足，保持休息環境安靜，不可從事重體力勞動。

3.避免壓力過大

注意自身心態。避免壓力過大引起神經緊張，不可長期進行腦力勞動，以防加重病情。

4.規律服藥

遵醫囑服藥治療，不可更改服藥的時間、劑量，定期進行復診。

神經衰弱可通過勞逸結合、糾正不良心態、保持情緒穩定等方式進行預防。

1.勞逸結合

可適當參加社交活動，可緩解壓力，保證睡眠時間充足，避免過度勞累。

2.糾正不良心態

自身性格較為悲觀者，需糾正不良心態，提高自身信心，養成良好的性格，保持積極的人生態度。

3.保持情緒穩定

避免情緒大幅波動，若出現緊張、恐懼、焦慮等心理，需及時與家人朋友溝通，避免神經緊張，誘發神經衰弱。

神經衰弱可通過問診、影像學檢查、腦電圖檢查進行診斷。

1.問診

詢問患者過去一段時間內的癥狀，若出現易疲勞、異常興奮、失眠多夢等癥狀，且癥狀持續3個月以上未出現緩解，表示存在神經衰弱。

2.影像學檢查

進行顱腦CT、核磁共振等檢查，判斷是否存在腦部器質性病變，可排查病因。

3.腦電圖檢查

觀察腦電圖是否正常，可輔助診斷是否為腦部器質性病變引起的神經異常表現。